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O que é Ayurveda?



A palavra Ayurveda significa, em sânscrito, Ciência (Veda) da vida (ayur). Continua a ser praticada regularmente na Índia e tem-se difundido por todo o mundo, como uma técnica muito respeitada de medicina tradicional.

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Ayurveda é uma medicina tradicional da Índia, teve origem há mais de 5.000 anos atrás. Ayurveda enfatiza em restabelecer o equilíbrio no corpo através de dieta, estilo de vida, exercícios e limpeza do corpo e espírito. O ayurveda é considerada uma forma de medicina alternativa. Como a medicina tradicional chinesa, ayurveda é um sistema médico, o que significa que ele é baseado em teorias de saúde, doença e sobre os métodos de prevenção e tratamento de problemas de saúde.

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A medicina Ayurvédica é conhecida como a mãe da medicina, pois os seus princípios e estudos foram a base para, posteriormente, o desenvolvimento da medicina tradicional chinesa, árabe, romana e grega. Houve um intercâmbio de informações com o Japão, que tinha a mesma necessidade dos indianos: criar uma medicina económica para atender as suas populações muito pobres e gigantescas, por essa razão existe muito da medicina japonesa nos conceitos de Ayurveda. As duas desenvolveram técnicas muito eficientes e de baixo custo para o tratamento.

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O ayurveda é muito popular nos Estados Unidos

 

Na última década, o ayurveda tem crescido muito em popularidade na América do Norte, em parte devido ao trabalho do Dr. Deepak Chopra, um médico que combina a medicina ocidental com a ayurveda. Em 2004, o Centro Nacional de Estatísticas de Saúde e do Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa (NCAAM) divulgou os resultados de uma pesquisa com 31.000 pessoas nos Estados Unidos. Quatro décimos dos inquiridos já tinham usado ayurveda no passado.

 

O sistema ayurvédico de terapia contém, em si, todos os aspectos da vida, é a filosofia do viver correto, que permite os desejos legítimos e sua satisfação, sem dogmas e fanatismo, mas enfatizando a unicidade da criação. Dentro da unicidade, cada ser é reconhecido como um indivíduo único, com uma constituição singular.

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O tratamento da doença, desta forma, é único para cada pessoa, dependendo de sua patologia ou constituição.

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O sujeito da "constituição individual" é tão vasto quanto fascinante. Tanto mais nós o estudemos mais há o que não sabemos. A compreensão disto é um processo de toda uma vida e nós sentimos que os terapeutas, profissionais de saúde (de todos os sistemas) seriam mais ricos se tentassem compreender esta ciência. Com este conhecimento estaríamos encorajando o paciente a olhar dentro de si mesmo para a maioria das respostas.

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Para pais com filhos pequenos é de valor extremo. A vida assume uma grande simplicidade quando o conhecimento dos Doshas (caracterização do perfil biológico do indivíduo) penetram em nós. A importância da saúde preventiva não pode ser desprezada. Não precisamos cair doentes antes de entender o que é "saúde". É nossa esperança que este conhecimento será passado a nossas crianças, em cada lar, de tal modo que elas sejam motivadas a entender "a si mesmos" antes que embarquem na viajem da vida adulta. A presente alfabetização escolar, tornou-se, dolorosamente, pobre de preparação das crianças para a vida.

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A medicina Ayurveda tem tudo a ver com o retorno à Mãe Natureza. Nós oramos para que Ela, em Sua compaixão possa curar todas as crianças e este belo planeta.